MASTERCLASS BENITO EUFEMIA

Miércoles 25 de Mayo de 20 a 21 horas.

MASTERCLASS de BENITO EUFEMIA y sus alumnos de Paradise.
La entrada es libre, los donativos serán destinados integramente al tratamiento de Alba.

Presentado por GERMÁN de Gran Hermano.  ¡No te lo pierdas!

CENA sábado 4 de junio 2011

Más datos para la cena......

Cena para clientes y monitores, más diversión asegurada....

El sábado 4 de junio a partir de las 9 y media de la noche, en el restaurante, disfrutando de la nueva zona chill out, con actuaciones en directo.
Solista de guitarra y Monologo.
Recordar que el aforo es limitado y hay que hacer reserva anticipada antes del 31 de mayo, en el mismo restaurante o en el tel. 629 73 10 79.

CÓCTEL
Almendras tibias saladas
Hojaldre de piñones y parmesano
Patatas chips
Olivas rellenas
Tortilla de patatas
Sticks salados
Canapés variados
Chistorritas braseadas
Mini croquetitas
Calamares andaluza

POSTRES
Surtido de repostería

BODEGA
Vino
Agua
Cava
Cerveza
Refrescos

Después del coctel, UNA CONSUMICIÓN por persona.

Todo por solo 18 euros.  ¡Reserva ya tu plaza!

COLABORADORES - Gestramit

Si necesitais los serivicios de un ABOGADO, con ventajas por ser socios de Paradise,os presentamos a un nuevo colaborador:

GESTRAMIT CDM ADVOCATS

Camí Ral, 500 - 1er esq. - Mataró

Tel. 93 799 77 25

GESTRAMIT CDM ADVOCATS

SERVICIOS JURÍDICOS que ofrecemos, a partir de un trato personalizado destinado a lograr la mejor solución a cada problema y la mejor prevención para evitarlo.

Accidentes de tráfico

Matrimonial

Laboral

Mercantil

Concursal

Penal

Reclamaciones de cantidad

Conflictos de comunidad de propietarios

Herencias y Testamentos

SLIM BELLY promocion socios

Hasta el día 31 de Mayo, tenemos una promoción dirigida exclusivamente a nuestros socios.
Podéis realizar el tratamiento de SLIM que necesitéis, cinturón o pantalón, con un 50% de descuento.

LASER ADELGAZANTE - Promoción -

En nuestro Centro de Estética, puedes probar un nuevo sistema:

¿Te gustaría perder hasta 3 centímetros de contorno en cada sesión ?


LÁSER LIPOLÍPTICO ADELGAZANTE (LLA)

¿Porqué LLA? ¿La obesidad es un problema cada vez más frecuente. Una de cada tres personas sufre sobrepeso, y la cifra aumentará dramáticamente hasta el 50% de la población en los países desarrollados dentro de 10 años. El objetivo del LLA es simplificar nuestra vida, ya que contrarresta los factores negativos, y potencia los beneficios que los hábitos saludables ejercen en nuestro organismo. 10 minutos de láser lipolítico adelgazante y un ligero control de nuestra dieta cambiará por completo nuestras vidas. Es ideal como activador de cualquier tratamiento de adelgazamiento. Ves y sientes los resultados desde la primera sesión, además sólo en la zona donde quieres adelgazar. En tan sólo 10 minutos, puedes transformar tu figura… es la revolución del LLA.
Como promoción especial, las 20 primeras personas que deseen probarlo, tendrán la 1ª SESION GRATIS.
Aprovecha esta oportunidad y se la primera en llamar:  93 741 49 87

STUDIO PILATES 2

El sistema Pilates es conocido actualmente por casi todo el mundo.... pero os explicamos un poco los beneficios de este sistema, que os recordamos ahora también podéis practicar (con máquinas) en Paradise.


¿Qué es el Pilates?

Es un método de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Más que un entrenamiento físico, el método Pilates utiliza una serie de movimientos controlados atractivos tanto para la mente como para el cuerpo. La técnica Pilates integra teorías occidentales y orientales y relaciona la práctica de ejercicios específicos acoplados con técnicas de respiración.(Gym, Yoga, ballet, kinesiología)

Los 6 principios fundamentales:

1. Respiración: Trabajar siempre con una oxigenación adecuada y aumentar la eficacia de la asimilación del oxigeno y de la capacidad espiratoria. Una buena respiración ayuda a controlar los movimientos y facilita la estabilización y la movilización de columna vertebral y las extremidades.

2. Elongación Axial (talones-coronilla) y core.power-house(centro de poder) formada por los abdominales, la base de la espalda y glúteos.Trabajo desde el centro hacia el exterior del cuerpo centralizando la energía

3.Eficiencia del movimiento: Tanto como sea necesario , tan poco como sea posible: En pilates no existen movimientos aislados o estáticos, sino que se sigue el fluir natural del cuerpo

4. Articulación de la columna vertebral

5. Alineación y soporte : Transferir eficientemente las fuerzas  para lograr equilibrio y la flexión del cuerpo.

6.Concentración en los movimientos: Es fundamental para poder conectar el cuerpo y la mente.

Beneficios del método pilates

1.Mejora la fuerza, flexibilidad y el tono muscular

2.Mejora la postura y fortalece en centro energético (Faja abdominal)

3. Sensación de bienestar y control .

4.Fortalecimiento y flexibilización de la columna vertebral

5.Moldea el cuerpo uniformemente

6. Rehabilita y previene lesiones

7.Ayuda a la relajación y a controlar el estrés

8.Equilibrio entre cuerpo y mente

9.Crea consciencia corporal

10.Fortalece la densidad de los huesos

11 Favorece la oxigenación y la circulación sanguínea.

STUDIO PILATES

En la sala de fitness, se ha reservado un espacio para STUDIO PILATES, donde un monitor especializado impartira las clases de Pilates máquina.

Aprovecha ahora los precios de promoción para probar y disfrutar de los beneficios de esta actividad